ابناء مصر
اهلا بك مع ابناء مصر ويشرفنا انضمامك الينا

ابناء مصر

ابناء النيل
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
» افاقه الاهلي
الأحد نوفمبر 02, 2014 4:35 pm من طرف Admin

» الرئيس الموريتانى لا تراجع عن حل جماعة الإخوان فى البلاد
الثلاثاء أبريل 08, 2014 8:22 pm من طرف darshonline

» اغرب معلومات ممكن تسمعها عن جسم الانسان
الثلاثاء أبريل 08, 2014 8:13 pm من طرف darshonline

» برنامج KMPLAYER الخرافي
الإثنين أبريل 07, 2014 6:54 pm من طرف darshonline

» تطبيق الحد الأقصى للأجور
الإثنين أبريل 07, 2014 6:27 pm من طرف darshonline

» حمل القرآن الكريم كاملا بصوت من تحب من القراء
الإثنين أبريل 07, 2014 5:47 pm من طرف darshonline

» القرآن الكريم اون لاين
الإثنين أبريل 07, 2014 5:39 pm من طرف darshonline

» الرقية الشرعية كاملة
الثلاثاء أكتوبر 22, 2013 5:16 am من طرف darshonline

» طلب عاجل لتحميل رسائل جامعية تتعلق بالمصدر المؤول في القرآن الكريم
الإثنين يناير 07, 2013 9:52 am من طرف بن جهلان

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 15 بتاريخ الإثنين يوليو 16, 2012 10:22 am
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
darshonline
 
حسن الالفي
 
Admin
 
امةالرحمن
 
مهند الحق
 
barakota
 
mohamed elhanafy
 
khaled1285
 
احمد
 
بن جهلان
 
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
ازرار التصفُّح
 البوابة
 الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 بحـث
منتدى
التبادل الاعلاني

شاطر | 
 

 وصفات مجربه لكل الاكلات الخاصه بالشوفاااان..

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
امةالرحمن



عدد المساهمات : 51
تاريخ التسجيل : 15/10/2010

مُساهمةموضوع: وصفات مجربه لكل الاكلات الخاصه بالشوفاااان..   الأحد أكتوبر 17, 2010 2:54 pm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا جايبه لكم وصفات مجرباها لكل اكلات الشوفان بس قبل ما اقول لكم عليها ح اديكم نبذه مختصره عنه
الشوفان ملئ بالعناصر المغذيه والفيتامينات وخاصة الزنك الذي يحتاج اليه الجسم باستمرار لاكتمال عملية النمو وخاصة للاطفال وبيكون حوالي سعره 12 ج ونصيحه مني لما تجيبيه هاتي اللي في العلبه ولها الطاء بتاعها مش اللي في الكيس الكرتون لسهولة غلقه مره اخري وبعده عن الرطوبه والهواء ونتكلم الان عن الوصفات
1 ـ الشوفان بضعه علي اللحمة المفرومه لعمل الكفته اسياخ او صينيه مع التوابل والبصل والطماطم المبشوره عادي
2 ـ اضع الشوفان علي العصاج 2 م ك منه وادخله في المسقعه باللحمه او الكوسه بالبشاميل او المكرونه بالبشاميل
3 ـ اضع الشوفان عن تدميس الفول في الادره مع الطماطم لو معندكيش غله بيدي لون فاتح وطعم جميل عن تجربه
4 ، اضعه في الحشوه المفضله لدي لانواع البيتزا المختلفه ونرش عليها الجبنه الموتوزريلا
5 ـ اضعه في جميع انواع الشوربات مثل لسان العصفور والشيعيريه بدبابيس الفراخ 2 م ك في الغلوه الاخيره
6 ـ نضعه نئ زي ماهو ونضع عليه اللبن والمكسرات والسكر وناكلهزي الكورن فليكس بيساعد علي تحسين المزاج والحاله النفسيه جدا
7 ـ اضعه في الببسكويت مع الزبده والسكر والدقيق المقادير المناسبه لكي وبيدخل الفرن ربع ساعه
8 ـ اضعه في جميع انواع الكيكات بنفس الطريقه العاديه لزيادة القيمه الغذائيه للاولاد
9 ـ اضعه في حشو الحمام والسمان مع البصل بدل الارز او الفريك بيدي طعم رائع جدا ومع الفراخ كمان
10 ـ اضعه في خليط الحوواشي او العيش باللحمة مع الطماطم والبصل والفلفل الاخضر
11 ـ وللتخسيس اضعه ا م ك منه علس السلطه بدون ملح ليمون بس والله بتجيب نتيجه
12 ـ نعمل منها جميع انواع العصائد والمهلبيه ا ونصف كوب شوفان علي 3 اكواب ميه للغليان ثم نضيف السكر او لقشطه او الكريمه ونطفي النار حلوه اوي للاطفال دي
13 ـ وللطفل الرضيع احطه علي اي انواع العصير المفضله منضربه في الخلاط ونضعه في زجاجة الرضاعه وبتخليه يشبع وينام عن تجربه اتمني اكون قد افادتكم بس كل الوصفات اللي كتبتها عملتها فعلا ونالت اعجاب الكل بيقولوا لي الطعم جميل وفي حاجه مختلفه بس مش عارفين هيا ايه لاني مش بقول عليها لانها سر الصنعه ولا ايه ههههههههههههمتنسونيش في دعواتكم باحبه يا ماما
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
mohamed elhanafy



عدد المساهمات : 2
تاريخ التسجيل : 15/01/2012

مُساهمةموضوع: رد: وصفات مجربه لكل الاكلات الخاصه بالشوفاااان..   الإثنين يناير 16, 2012 4:37 am

امةالرحمن كتب:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا جايبه لكم وصفات مجرباها لكل اكلات الشوفان بس قبل ما اقول لكم عليها ح اديكم نبذه مختصره عنه
الشوفان ملئ بالعناصر المغذيه والفيتامينات وخاصة الزنك الذي يحتاج اليه الجسم باستمرار لاكتمال عملية النمو وخاصة للاطفال وبيكون حوالي سعره 12 ج ونصيحه مني لما تجيبيه هاتي اللي في العلبه ولها الطاء بتاعها مش اللي في الكيس الكرتون لسهولة غلقه مره اخري وبعده عن الرطوبه والهواء ونتكلم الان عن الوصفات
1 ـ الشوفان بضعه علي اللحمة المفرومه لعمل الكفته اسياخ او صينيه مع التوابل والبصل والطماطم المبشوره عادي
2 ـ اضع الشوفان علي العصاج 2 م ك منه وادخله في المسقعه باللحمه او الكوسه بالبشاميل او المكرونه بالبشاميل
3 ـ اضع الشوفان عن تدميس الفول في الادره مع الطماطم لو معندكيش غله بيدي لون فاتح وطعم جميل عن تجربه
4 ، اضعه في الحشوه المفضله لدي لانواع البيتزا المختلفه ونرش عليها الجبنه الموتوزريلا
5 ـ اضعه في جميع انواع الشوربات مثل لسان العصفور والشيعيريه بدبابيس الفراخ 2 م ك في الغلوه الاخيره
6 ـ نضعه نئ زي ماهو ونضع عليه اللبن والمكسرات والسكر وناكلهزي الكورن فليكس بيساعد علي تحسين المزاج والحاله النفسيه جدا
7 ـ اضعه في الببسكويت مع الزبده والسكر والدقيق المقادير المناسبه لكي وبيدخل الفرن ربع ساعه
8 ـ اضعه في جميع انواع الكيكات بنفس الطريقه العاديه لزيادة القيمه الغذائيه للاولاد
9 ـ اضعه في حشو الحمام والسمان مع البصل بدل الارز او الفريك بيدي طعم رائع جدا ومع الفراخ كمان
10 ـ اضعه في خليط الحوواشي او العيش باللحمة مع الطماطم والبصل والفلفل الاخضر
11 ـ وللتخسيس اضعه ا م ك منه علس السلطه بدون ملح ليمون بس والله بتجيب نتيجه
12 ـ نعمل منها جميع انواع العصائد والمهلبيه ا ونصف كوب شوفان علي 3 اكواب ميه للغليان ثم نضيف السكر او لقشطه او الكريمه ونطفي النار حلوه اوي للاطفال دي
13 ـ وللطفل الرضيع احطه علي اي انواع العصير المفضله منضربه في الخلاط ونضعه في زجاجة الرضاعه وبتخليه يشبع وينام عن تجربه اتمني اكون قد افادتكم بس كل الوصفات اللي كتبتها عملتها فعلا ونالت اعجاب الكل بيقولوا لي الطعم جميل وفي حاجه مختلفه بس مش عارفين هيا ايه لاني مش بقول عليها لانها سر الصنعه ولا ايه ههههههههههههمتنسونيش في دعواتكم باحبه يا ماما
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
mohamed elhanafy



عدد المساهمات : 2
تاريخ التسجيل : 15/01/2012

مُساهمةموضوع: رد: وصفات مجربه لكل الاكلات الخاصه بالشوفاااان..   الإثنين يناير 16, 2012 4:38 am

mohamed elhanafy كتب:
امةالرحمن كتب:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا جايبه لكم وصفات مجرباها لكل اكلات الشوفان بس قبل ما اقول لكم عليها ح اديكم نبذه مختصره عنه
الشوفان ملئ بالعناصر المغذيه والفيتامينات وخاصة الزنك الذي يحتاج اليه الجسم باستمرار لاكتمال عملية النمو وخاصة للاطفال وبيكون حوالي سعره 12 ج ونصيحه مني لما تجيبيه هاتي اللي في العلبه ولها الطاء بتاعها مش اللي في الكيس الكرتون لسهولة غلقه مره اخري وبعده عن الرطوبه والهواء ونتكلم الان عن الوصفات
1 ـ الشوفان بضعه علي اللحمة المفرومه لعمل الكفته اسياخ او صينيه مع التوابل والبصل والطماطم المبشوره عادي
2 ـ اضع الشوفان علي العصاج 2 م ك منه وادخله في المسقعه باللحمه او الكوسه بالبشاميل او المكرونه بالبشاميل
3 ـ اضع الشوفان عن تدميس الفول في الادره مع الطماطم لو معندكيش غله بيدي لون فاتح وطعم جميل عن تجربه
4 ، اضعه في الحشوه المفضله لدي لانواع البيتزا المختلفه ونرش عليها الجبنه الموتوزريلا
5 ـ اضعه في جميع انواع الشوربات مثل لسان العصفور والشيعيريه بدبابيس الفراخ 2 م ك في الغلوه الاخيره
6 ـ نضعه نئ زي ماهو ونضع عليه اللبن والمكسرات والسكر وناكلهزي الكورن فليكس بيساعد علي تحسين المزاج والحاله النفسيه جدا
7 ـ اضعه في الببسكويت مع الزبده والسكر والدقيق المقادير المناسبه لكي وبيدخل الفرن ربع ساعه
8 ـ اضعه في جميع انواع الكيكات بنفس الطريقه العاديه لزيادة القيمه الغذائيه للاولاد
9 ـ اضعه في حشو الحمام والسمان مع البصل بدل الارز او الفريك بيدي طعم رائع جدا ومع الفراخ كمان
10 ـ اضعه في خليط الحوواشي او العيش باللحمة مع الطماطم والبصل والفلفل الاخضر
11 ـ وللتخسيس اضعه ا م ك منه علس السلطه بدون ملح ليمون بس والله بتجيب نتيجه
12 ـ نعمل منها جميع انواع العصائد والمهلبيه ا ونصف كوب شوفان علي 3 اكواب ميه للغليان ثم نضيف السكر او لقشطه او الكريمه ونطفي النار حلوه اوي للاطفال دي
13 ـ وللطفل الرضيع احطه علي اي انواع العصير المفضله منضربه في الخلاط ونضعه في زجاجة الرضاعه وبتخليه يشبع وينام عن تجربه اتمني اكون قد افادتكم بس كل الوصفات اللي كتبتها عملتها فعلا ونالت اعجاب الكل بيقولوا لي الطعم جميل وفي حاجه مختلفه بس مش عارفين هيا ايه لاني مش بقول عليها لانها سر الصنعه ولا ايه ههههههههههههمتنسونيش في دعواتكم باحبه يا ماما
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
وصفات مجربه لكل الاكلات الخاصه بالشوفاااان..
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ابناء مصر  :: جديد الاكلات-
انتقل الى: